自宅トレーニングに関するブログを2日前に書きましたが、 根本的なことを言えば、運動やトレーニングに限らず宿題や会社でやり残した仕事を手早くやるコツというのは「家を出る」ということに尽きます。 家＝自宅というのは「くつろぐ所」なのでその場所にい…