昨日は、運動によるカロリー消費に低さについて書きました。 今日はダイエットのために有効だと言われている「基礎代謝を高めること」に関連して、人体が積極的にエネルギー消費をする生命維持について改めて書いていきます。 生命維持とは人体が無意識に行…