スポーツジムで働くトレーナーblog

フィットネスクラブでパーソナルトレーニングをしているトレーナーです。トレーニング関連の話、フィットネス業界の話、健康関連の情報・ニュースなどについて書いています。

本日はブログをお休みします

地震発生につき、本日の投稿はお休みします。

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都内でも緊急地震速報のサイレンが鳴り響き、緊張が走りました。

大きな被害が出ていないようですが、いつ何時起こるかわからない大地震に対する気持ちの準備をしようと改めて感じました。